É muito importante para o bom desenvolvimento global dos bebês e das crianças pequenas ter uma alimentação saudável desde cedo. Pois uma alimentação saudável evita que o bebê e as crianças pequenas tenham problemas graves de saúde como a obesidade infantil. E para que eles tenham uma alimentação saudável desde cedo é muito simples, as mamães precisam amamenta o seu bebê pelo menos até os 6meses, mais o ideal para eles é até os 2anos pois mesmo já tendo a alimentação sólida nesse período eles ainda precisam do leite materno. Após esse período as crianças pequenas devem ter uma alimentação diária com verduras, legumes e frutas além disso as crianças pequenas precisam tomar um copo de leite pela manhã e a noite pelo menos até os 6anos. Essa alimentação saudável vai ajudar com que tanto os bebês como as crianças pequenas tenham um bom desenvolvimento, além disso a alimentação saudável ajuda no desenvolvimento da inteligência, no desenvolvimento mental e intelectual além de ter uma grande influência no aprendizado. Pois as crianças pequenas que tem uma alimentação saudável aprendem com mas facilidade. Então vamos desde cedo oferecer uma alimentação saudável tanto para os bebês como para as crianças pequenas pois assim eles vão crescer mais saudáveis e bem desenvolvidos.
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