Durante e periodo em que a mamae esta amamentando existem fatores que sao essenciais para que principalmente no inicio se tenha sucesso durante o epriodo de amaentação pois esse é um momento muito especial para a mamae e o bebe e ambas necessitam de todo o apoio e compreensao por parte de toda a familia principalmente por parte do papai que deve ser sempre muito compreensivo carinhoso e da todo o apoio para a mamae.Durante o periodo da amamentação é muito importante que as mamaes tenha uma boa alimentação com frutas, verduras, leites, carnes pois voce passara para o bebe todos os nutrientes e calorias que ele precisa para crescer, forte e saudavel tambem é fundamental que as mamaes bebam bastante agua pois o bebe sera hidratado atravez do seu leite.Alem disso o repouso e muito importante para a amamae que amamenta pois e nesse periodo que as mamaes recompoe as energias gastas durante as mamadas entao quando o bebe estiver dormindo as mamaes devem aproveitar para repousar e deixas as tarefas de casa principalmente nos primeiros dias para serem realizadas por algum familiar e nesse aspecto os papais devem proucurar cooperar pois as vezes o escesso de atividades pode causar algumas dores de cabeça que podem ser evitadas com um pequeno repouso.
É importante tambem que qando as mamaes forem amamentar os seus bebes escolheam um ambiente calmo longe de muitos sons e conversas externas.O ideal e que seja no quarto onde voce e o bebe se sintam confortaveis em ambiente bem tranquilo e se voce quiser pode colocar uma musica isntrumental enquanto amamenta pois nesse momento a mamae nao está apenas alimentando o bebe ela tambem esta formando um vinculo afetivo com elel.Porem o mais importante para se ter sucesso durante o periodo da amamentação é a instabilidade cmocional da mamae pois se a mae estiver nervosa, tensa, ansiosa, triste, esses sentimentos sao transmitidos para o bebe atravez do leite fazendo com que ele fique agitado, chorando as vezes nao consegue pegar o peito e muitas vezes pode sentir muita colica tudo isso causado pelo estado emocinal da mamae pois ele ainda se sente poarte da mamae entao e muito importante que quando voce for amaentar o seu bebe voce esteja bem emocionalmente caso voce esteja com algum problema de ordem emocional antes de amamentar realize uma automassagem para relaxar pois assim voce ficar bem e tambem podera amamentar o seu bebe com muito sucesso pois se as mamaes seguirem essas simples dicas vao ter bebes bem alimentados, saudaveis e tranquilos.
