A partir dos dois aninhos é muito importante que as mama~es tenham uma pequena rotina para a hora de dormir.As crianças pequienas precisam ter um horario certo para dormir a noite, pois esse hpabito ajuda no desenvolvimento feral da criança, pois o sonos influencia em vários aspectos do desenvolvimento da criança, então para que a criança possa ter um bom desenvolvimento mental , afetivo e intelectual, ela precisa ter uma boa noite de sono e para que isso ocorra o primeiro passo é ter um horario para dormir.É importante também que a criança não dorma muito tarde, pois o organismo da criança necessita de mais horas de sono para repor as energias gastas durante o dia e assim possa se desenvolver e aprendre com mais facilidade, que é um dos beneficios de dormir cedo e de ter um horario para dormir.Mas, é muito importante que as mamães façam com que a hora de dormir seja um momento muito especial e agradável para a criança, por isso antes de colocá-lo para dormir, faça uma belissima massagem, dê um banho bem morinho e um delicioso copo de leite, e ao colocá-lo na cama, conte uma linda historinha assim esse momento de dormir, vai se tornar especial e ela terá todos os beneficios que um bom sono pode trazer para o seu desenvolvimento.
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