Os sucos e as papinhas de frutas são os primeiros alimento do cardapio do bebe!

A partir do 6* mês mesmo sendo amamentado o bebe agora necessita de outros nutrientes para ter um desenvolvimento saudavel, o leite materno ainda continua sendo fundamental na alimentação do bebe mais a partir de agora as mamães terão que introduzir outros alimentos no cardapio  do bebe para que ele continue tendo um crescimento saudavel esse momento tambem é muito importante para as mamães vão  começar a formar hábitos alimentares saudaveis  pois como esse hábitos são adquiridos esse é o moemnto ideal para uma praticar alimentar saudavel. Para começar a introduzir os novos alimentos no cardápio do bebe começe pelos sucos e papinhas de frutas.  As mamães podem começar dando um suco de frutas pela manhâ entre as mamadas escolha começar com suco de laranja lima que é sempre bem aceito pelos bebes devido ao sabor doce depois de alguns dias quando o bebe já estiver acostumado com o suco voçe pode começar a introduzir outras frutas mais introduza aos poucos voçe pode diversificar as sucos mais de sempre um periodo de tempo de pelo menos uma semana para o bebe se acostumar com o sabor do suco para depois graduamente ir acostumando o bebe a outras sabores de frutas.

Depois de algum tempo quando o bebe já estiver estiver adaptado com diversos tipos de suco de frutas  é hora de entrar em cena as deliciosas papinhas de frutas que podem ser dadas no periodo da tarde como um lanchinho  para o bebe no intervalo das malmadas.  É muito importante que ao preparar as papinhas de fruta para o bebe as mamães devem dar a fruta raspadinha ou amassada com o garfo pois raspadinha ou amassada com o garfo pois assim as mamãe estaram preparando o organismo do bebe para aceitar  os alimentos solidos, alem disso amassar ou raspar a fruta, conserva os nutrientes dos mesmos e voçe estara ensinando o bebe a mais tarde usar uma colher para se alimentar sozinho. As mamães podem começar a inciar as papinhas de frutas com: banana, maçã, pera, mais experimente uma fruta por vez, voçe deve usar o mesmo metodo de introdução do suco até que o bebe se adapte, depois que o bebe já estiver adaptado voçe pode dar o suco no intervalo das mamadas da manhã e a papinha de frutas no intervalo da mamadas da tarde observe sempre o bebe quando introduzir um, novo alimento, caso ele tenha alguma reação como vômitos, diarreias ou alergias, procure o pediatra. É importante tambem lembrar que o leite materno é essencial para o seu bebe, mesmo com a introdução de novos alimentos!