Esta é uma técnica que é bastante eficaz para o bem estar geral da gestante pois alem de aliviar algumas dores ela também traz uma sensação de relaxamento e bem estar na gestante, fator muito importante pois nesse período a gestante se encontra com um certo desequilíbrio na parte afetiva devido as diversas mudanças no seu organismo, o que torna as mamães bastante sensíveis.
Esta técnica também vai beneficiar muito o seu bebe ajudando no seu desenvolvimento e também desde o inicio criando um forte laço afetivo entre mamãe e bebê.É uma maravilhosa técnica que vale a pena ser feita, pois é uma demonstração de carinho para o seu bebê.
O ambiente da Automassagem
-Você deve realizar esta técnica em um ambiente que seja sossegado e livre de muito frio ou muito calor.
-Coloque uma musica instrumental ou um vídeo com músicas e paisagens.
-Procure realizar esta técnica sempre que possível no mesmo horário.
-Durante a automassagem é recomendado você conversar com o bebe pois aumentara o vinculo entre vocês.
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