Nesse período de muito frio principalmente a noite é muito importante que as crianças
pequenas tenham uma alimentação mas quente antes de dormir para que tenham um sono mais tranquilo e relaxante. Então nesse período as mamães devem oferecer para elas uma deliciosa sopa de legumes, chocolate quente, mingau, caldo de frango ou de mandioca. Esses alimentos deixam o corpinho deles mais aquecidos por isso faz com que elas durmam melhor e mais tranquilos. Com uma jantinha quentinha e bem agasalhadas as crianças pequenas vão ter uma noite mais tranquila, relaxante e feliz.
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