Desde os primeiros meses é importante quroupe os bebês comecem a diferenciar o sono do dia e da noite. E para que isso aconteça as mamães devem separar os pijaminha do dia e da noite assim eles através das roupinhas eles vão começar a diferenciar a hora do seu soninho. É importante que durante o dia as mamães deixem o quartinho do bebê com mais claridade para que ele comece a diferenciar o dia e a noite. E com essas simples dicas o seu bebê vai ter um soninho mais tranquilo e feliz pois quando o bebê diferencia o dia e a noite a qualidade do seu soninho melhora e as noites passam a serem mais tranquilas tanto para as mamães como para o bebê.
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