Uma boa alimentação é muito importante para que você tenha uma boa gestação e um bebe bem saudável por isso as futuras mamães devem comer diariamente muitas frutas e bebe muito leite pois eles vão deixar o seu bebe mais forte, desenvolvido e saudável . Ter uma alimentação saudável com frutas , leite e verduras é fundamental para que o bebe possa nascer saudável e você possa também ter uma gravidez sem problemas . E esses alimentos devem fazer parte da sua dieta durante todo o período da gestação .
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