Dica muito especial para as futuras mamães .

     É muito importante tanto para a saúde do bebe como da mamãe que desde o inicio ela tenha uma alimentação saudável que inclua frutas , verduras , legumes , leite e seu derivados pois desse modo o bebe se desenvolve e cresce de maneira saudável e a mamãe tem uma gestação mais saudável . A alimentação saudável desde o inicio da gravidez é muito importante pois além de nutrir o bebe e ajudar no seu desenvolvimento ela também influencia em algo que será fundamental para a saúde do bebe : o seu leite , por isso quanto mais saudável for a sua alimentação mais você estará contribuindo para ter uma amamentação bem sucedida após o nascimento do bebe . Então é importante que durante todo o período da gestação as mamães dêm uma atenção especial para a alimentação pois é através dela que o seu bebe vai se desenvolver e nascer forte , bem desenvolvido e nascer forte , bem desenvolvido e muito saudável .