Ensinando as crianças pequenas a terem um sono tranquilo e saudável .

      As crianças pequenas elas tem uma atividade muito intensa , elas estão em um período de descobrir o mundo em que as rodeiam , elas estão prontas para aprender por isso dormir não é um momento muito difícil pois elas tem que deixar as brincadeiras e a companhia da mamãe que elas amam por essa razão as crianças pequenas as vezes dão muito trabalho para dormir . Mais essa situação pode mudar quando a mamãe e o papai passam a transformar o momento de dormir em uma hora muito especial em que as crianças comecem a gostar muito desse momento que é tão importante para o crescimento , desenvolvimento global e intelectual já que o sono tem uma influencia fundamental na aprendizagem  por isso as mamães devem ter muita paciência , demostrando todo o seu amor para transformar esse momento em um momento especial e feliz tanto para você como para elas . E para ensinar as crianças pequenas a dormir melhor as mamães e papais devem acalmar as crianças com atividades relaxantes antes de dormir , coloque as crianças na cama e conte uma historinha ou cante uma canção de ninar para acalma-la e faze-la dormir . É importante também evitar que as crianças pequenas assistam programas de TV que tenham conteúdos de violência ou de muita ação pois as crianças nesse período tem muita imaginação e esse tipo de programa pode fazer com que as crianças tenham pesadelos por isso é importante evita-los . Mais caso as crianças tenham pesadelos tente acalma-la com muito amor e carinho mais não a leve para dormir com você pois isso pode se transformar em um hábito difícil de ser eliminado , faça uma pequena oração com ela , fiquem juntos até que ela se acalme e volte a dormir em sua caminha e para evitar os pesadelos realize sempre uma maravilhosa massagem antes de colocar as crianças pequenas para dormir , use sempre óleo de lavanda para a massagem , use também esse óleo para acalmar as crianças usando algumas gotinhas no seu travesseiro que vai fazer com que elas tenham um sono bem relaxante e tranquilo .Transformar o momento do sono em uma hora muito especial ajuda as crianças a dormirem melhor , com mais qualidade e faz com que elas recebam todos os benefícios que o sono pode trazer para a saúde , para o seu crescimento , para todos os aspectos do seu desenvolvimento físico , mental , emocional , afetivo e até para o seu desenvolvimento intelectual fazendo com que elas aprendam melhor , cresçam mais saudáveis e felizes por terem aprendido a dormir recebendo todo amor e carinho da mamãe e do papai .