A segurança emocional faz com que o bebe e as crianças pequenas tenham um sono melhor .

   Para que os bebes e as crianças pequenas tenham um sono de qualidade é importante que as mamães ajudem eles a adquirirem segurança . Pois o bebe sente uma forte ligação afetiva com a mamãe por isso como ele ainda precisa se adaptar fora do útero materno ele sente dificuldade de dormir pois para ele o sono é um momento em que ele estará momentaneamente separado da pessoa que ele mais ama que é a mamãe . Desse modo é importante dá segurança ao bebe para que ele aprenda que pode dormir tranquilo que logo que ele despertar encontrará a mamãe novamente  isso também acontece com as crianças pequenas mais elas como já tem um pouco de noção do que seja a separação sentem medo de perder a mamãe enquanto dormem por isso é muito importante fazer da hora do sono um momento feliz , para que elas possam desenvolver a segurança através da ajuda da mamãe e do papai que com pequenas atitudes podem fazer o bebe e as crianças pequenas terem um sono tranquilo e relaxante por um longo período principalmente durante a noite . Mais para que isso aconteça a mamãe ou o papai devem fazer uma pequena oração junto com o seu bebe ou com as crianças pequenas para o Papai do Céu ou para o anjinho da guarda proteger o seu sono essa pequena atitude da mamãe e do papai em fazer uma pequena oração desenvolve na criança e no bebe um sentimento de proteção que ajuda tanto as crianças como os bebes a terem calma , ficarem mais tranquilos , relaxados e seguros resultando em um sono de qualidade , é importante também que as mamães coloquem um porta retrato com uma foto sua perto do berço ou da caminha das crianças pois quando eles visualizarem a sua foto se sintam mais seguros e possam dormir mais tranquilos , o beijo de boa noite dado pela mamãe e pelo papai é um gesto de carinho fundamental para que o bebe e as crianças pequenas durmam melhor e mais tranquilas durante a noite . Essas pequenas atitudes juntas vão resultar em um sono de qualidade para os bebes , as crianças pequenas e para as mamães e todos irão receber todos os benefícios que o sono poder trazer para a saúde .