O banho ajuda o bebe e as crianças pequenas a terem um sono tranquilo e relaxante .

    Para que o bebe e as crianças pequenas tenham um sono tranquilo , relaxado e de qualidade as mamães devem ajudar o bebe a se adaptar fora do útero materno reconhecendo a proximidade da hora de dormir e transformando a hora do sono em um momento especial e feliz para o bebe e quando ele começa a reconhecer algumas atitudes diárias que indicam que a hora do sono está chegando ele vai dormir mais tranquila , por um período mais longo durante a noite e esses simples sinalizadores do sono são muito importantes pois são eles que vão nos ajudar a criar uma rotina para que o seu bebe consiga dormir durante a noite e tenha um sono tranquilo e de qualidade . E um desses sinalizadores do sono que traz muitos benefícios na hora do sono tanto dos bebes como das crianças pequenas é o banho . os bebes e as crianças pequenas vão se sentir mais tranquilas , relaxadas ao tomarem um banho morninho antes de dormir e se ele for dado após a massagem ele fará com que o seu bebe durma melhor , fiquem mais calmas , tranquilas e o sono será de ótima qualidade fazendo com que o bebe receba todos os benefícios que um sono de qualidade pode trazer quando ele está associado com a massagem e um banho morninho e relaxante . As crianças pequenas também podem entrar nessa rotina de tomar um gostoso banho morninho e como elas tem mais atividades que os bebes , o banho é ideal para elas dormirem calmas , tranquilas e relaxadas além disso o banho associado a massagem reduz a agitação das crianças além disso quando elas forem tomar o banho antes de dormir elas logo aprenderão que o momento do sono esta perto e esse é um preparo para o momento da hora de dormir . É muito importante que as mamães dê um banho rápido no bebe e nas crianças pequenas usem uma toalha bem felpuda com capuz para proteger o bebe e as crianças do frio . O banho vai ajudar bastante no sono do bebe e das crianças mais como toda rotina as mamães devem escolher sempre o mesmo horário para dar o banho pois assim as crianças e os bebes aprenderão a reconhecer a hora do banho e a proximidade da hora de dormir . Todos os bebes adoram esse momento que faz com que eles durmam melhor pois o banho complementa o relaxamento da massagem porém exitem alguns bebes que podem ficar mais agitados após o banho , isso ocorre em uma pequena minoria mais se o seu bebe ficar mais agitado é melhor dar o banho um pouco mais cedo ,no entanto grande parte dos bebes dormem melhor e conseguem ter um sono de qualidade com um banho morninho que vai fazer com que ele durma como um lindo anjinho .