A hora de dormir tanto para os bebes como para as crianças pequenas deve ser um momento muito especial pois como já falamos anteriormente é através do sono que os bebes começam o seu processo de aprendizagem e as crianças pequenas também continuam desenvolvendo o seu intelecto através de uma boa qualidade de sono por isso mamães e papais devem dar uma atenção especial a ele pois o sono é essencial para o desenvolvimento tanto de bebes como das crianças pequenas . Por isso devemos sempre proporcionar um ambiente adequado para que eles tenha um bom sono e assim possam se desenvolver de maneira saudável . E para adaptar o bebe a dormir melhor e por um período mais longo a noite e deixar tanto os bebes como as crianças pequenas mais relaxados e tranquilos durante a noite , as mamães podem usar o óleo de lavanda que deixa os bebes e crianças relaxadas além de ser ótima para levar a um sono tranquilo pois ela tem um delicioso cheirinho que deixa o bebe e as crianças relaxadas para dormirem melhor e as mamães podem usar o óleo de lavanda para o bebe e as crianças dormirem melhor do seguinte modo : retire o colcha do berço do bebe e pingue umas 3 gotinhas do óleo no colchão onde fica a cabeça do bebe coloque a colcha novamente pois a lavanda não pode ser colocada aonde o bebe possa colocar a boca e lamber por isso o ideal e pigar as gotinhas no colchão para que ele possa apenas sentir o cheirinho que vai leva-lo ao sono , as mamães podem também esfregar um pouco da lavanda nas laterais do berço desde que o bebe não coloque a boca aonde foi colocada a lavanda , você pode usar o óleo de massagem de lavanda para bebes para realizar essas simples técnica de colocar o seu bebe para dormir . Use esse método apenas uma vez por dia e dê preferencia para utiliza-lo a noite para que o bebe possa dormir mais relaxado e por um período maior . Para as crianças pequenas retire a fronha do travesseiro e pingue as gotinhas no travesseiro coloque a fronha novamente e as crianças pequenas vão dormir bem tranquilas e relaxadas com esse delicioso cheirinho que ajuda no seu sono além de reduzir a agitação e a ansiedade . As mamães que acharem que estão muito cansadas e estressadas também poderão usar esse recurso para se sentirem mais calmas , relaxadas e dormirem melhor . Esse simples método vai ajudar todos a terem um sono mais tranquilo , com mais qualidade e receberem todos os benefícios que o sono pode oferecer para deixa-los sempre saudáveis .
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