Uma receitinha muito saudável para o lanche das crianças .

  Olá queridas mamães e queridas vovós ! como vocês estão ? espero que estejam bem , pois hoje selecionamos uma deliciosa receitinha que além de ser muito fácil de fazer é também bastante saudável e nutritiva para as crianças e ela vão adorar esse lanche .Espero que vocês gostem dessa receitinha que foi selecionada com muito carinho para vocês que são muito especiais para mim . Agora vamos a nossa receitinha de hoje :

            HAMBÚRGUER CASEIRO ESPECIAL


Ingredientes


-500g de carne moída
- 1/2 cebola picada
- 2 colheres de sopa de farinha de rosca
- 5 dentes de alho amassados
- 2 colheres de sobremesa de pó para sopa de cebola
- 3 colheres de sopa de salsa picada
- 3 colheres de sopa de orégano
- 3 colheres de sopa de azeite
- sal e tempero pronto a gosto
- 1 ovo
-óleo para fritar



Preparo :


Misture a carne moída,  a cebola , a farinha de rosca , o alho , a sopa de cebola , a salsa , o orégano , o azeite , sal e tempero em pó . Acrescente o ovo e misture . Molde os hambúrgueres e frite em óleo quente até dourar dos dois lados . Sirva .