sábado, 2 de março de 2013

Uma deliciosa receitinha que vai deixar o seu almoço mais gostoso e saudável.


Olá queridas mamães e queridas vovós! Como vocês estão? Espero que vocês estejam bem, pois hoje selecionamos uma deliciosa e saudável receitinha para o seu almoço de domingo. Espero que vocês gostem dessa receitinha que foi selecionada com muito carinho para vocês. Agora vamos a nossa receitinha de hoje:
 
Torta Salpicão
Receita de Torta Fria de Salpicão


Ingredientes
  •     1 peito de frango (cozido e desfiado)
  •     1 cenoura ralada
  •     1/2 pimentão verde picado
  •     2 pepinos em conserva picados
  •     2 tomates picados (sem pele)
  •     2 cebolas pequenas (uma cortada bem fininha para o molho e a outra em rodelas para cozinhar o peito)
  •     1 pacote de batata palha (para decorar)
  •     1 sachê de maionese
  •     4 dentes de alho (para cozinhar o peito)
  •     sal a gosto
  •     Salsinha (a gosto)
  •     Cebolinha verde (a gosto)
  •     3 colheres (sopa) de extrato de tomate
  •     2 cubos de caldo de galinha
  •     1 pacote de pão de forma (sem a casca)

Modo de preparo

Cozinhe o frango em um litro de água com a cebola em rodelas, o alho e o caldo de galinha, não deixe cozinhar muito para facilitar na hora de desfiar
Enquanto cozinha, rale a cenoura, corte o pepino e reserve. Em uma panela coloque um pouquinho de óleo ou azeite e faça um refogado com o tomate, o pimentão, a cebola, o extrato de tomate, e o sal, junte 1/2 xícara de água, deixe cozinhar. Depois de cozido acrescente o frango desfiado e deixe secar bem. Prove o sal.
Em uma vasilha coloque o refogado de frango, o pepino, cenoura, salsa, cebolinha verde, misture bem e acrescente a maionese aos poucos, mexendo bem.
Se quiser pode colocar milho, ervilha, azeitona, uva passa, palmito etc, o que a criatividade permitir
Em um refratário, coloque uma camada de pão e outra de salpicão e assim sucessivamente, termine com a camada de pão, vá apertando pra acomodar bem o salpicão no pão
Passe maionese e decore com batata palha

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