sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013

Uma deliciosa e saudável receitinha para a lanche das crianças.



Olá queridas mamães e queridas vovós! Como vocês estão?Espero que estejam bem. Hoje antecipamos o dia da nossa receitinha para prepararmos o nosso 3° aniversário.E para vocês que acompanham as nossas receitinhas, hoje selecionamos uma receitinha bem especial. É um sanduinche natural que é muito saudável, deliciosa e fácil de fazer. Além disso as crianças vão adorar e as mamães também podem prepará-lo para as crianças levarem no lanche da escola.Espero que vocês gostem dessa receitinha que foi escolhida com muito carinho para vocês. Agora vamos a nossa receitinha de hoje

                                  Sanduiche Natural

Ingredientes:
  • 1 embalagem de pão de forma comum ou integral
  • 300g de mussarela fatiada
  • 250g presunto/apresuntado /peito de frango desfiado
  • 1 pé de alface
  • 2 cenouras raladas
  • Maionese ou creme de maionese

Modo de Preparo:
Lave as folhas do alface, rale a cenoura e reserve.Passe a maionese, na parte que ficará por dentro, no pão e monte os sanduíches nesta ordem: Pão, uma fatia de mussarela, uma folha do alface, um pouco da cenoura ralada, se preferir, coloque outra folha do alface, uma fatia do presunto ou apresuntado que você escolheu, mais uma fatia de mussarela e outra de pão.

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