Deixando o bebê e as crianças pequenas mais saudaveis no periodo do calor.

Estamos passando or um periodo de clima bastante quente e nesse periodo do calor é muito comum que os bebes e as crianças pequenas apresentem quadros de diarréia e as vezes até de desidratação devido ao calor.Mas esse problema pode ser evitado com alguns cuidados bem simples que as maães devem ter com os seus bebes e crianças pequenas durante esse periodo de calor.Então, vamos agora dar algumas dicas para evitar as desidratações e deixar o bebe e as crianças sempre bem saudáveis nesse periodo seguidno seguintes cuidados:

• Durante esse periodo, procure aumentar o número de banhos no bebe na criança pequena pois alem de hidratar o bebe atravez da pele, deixa ele mais refrescado e relaxado.
• Dê bastante liquido par os bebes e crianças pequenas, ofereça sucos, água de coco e tam´bme água pura os liquidos são muito importantes desse periodo pois ele deixa o organismo bem hidratado.,
• As frutas são muito importantes nesse periodo poir isso as mamães devem oferecer bastante frutas para as crianças.AS mamães podem dar frutas como a melancia, laranja, pêra, mamão mais em geral, todas as frutas trazem muitos benefícios para as crianças.
• AS verduras e saladas são também ótimas nesse periodo, pois protegem o organismo das crianças.
• AS mamães também devem vestir o bebê e as crianças pequenas com roupinhas leves e de acordo com o clima, pois o suor excessivo pode causar as diarréias e as prováveis desidratações, por isso deixe os bebês e as crianças bem a vontade nesse periodo.
•  Abra as janelas para melhorar a corrente de ar, pois assim a sua casa ficará mais arejada e o ambiente se tornará mais agradável para o bebe e as crianças . 
• Nesse periodo troque ios tênis e sapatos pelos chinelinhos e sandalinhas pois quando os pezinhos do bebe e das crianças ficam muito aquecidos a temperatura do corpo aumenta e combinada ao calor do clima faz a criança perder liquidos atraveéz do suor que poderá desidratar as crianças pequenas e os bebes.

Seguindo essas simples dicas de cuidados com os bebes e as crianças pequenas no periodo do calor, você terá um bebe hidratado e livre dos problemas causados pelo calor e assim os bebes e crianças poderão atravessar o periodo de calor sempre muito saudáveis e felizes.