As verduras e legumes são alimentos importantes para o bom desenvolvimento das crianças pequenas . Mais grande parte das crianças pequenas tem dificuldade em gostar desses alimentos que deixam as crianças mais fortes e saudáveis e as mamães também encontram dificuldades em acostumar as crianças pequenas a gostarem de comer verduras . Um método muito eficaz para as crianças se acostumarem a gostarem de comer verduras é associar esse alimentos com os personagens que eles gostem diga que todos os super heróis e as princesas comem bastante verduras , o exemplo dos pais também é importante . Mais se as mamães para que elas gostem das verduras devem faer o seguinte : quando você preparar o almoço em dias alternados faça um almoço que tenha apenas verduras no outro dia prepare um almoço com carne e salada e no outro dia será o almoço apenas com verduras assim ela vai se acostumando a gostar de verduras de um modo bem simples e eficaz e não esqueça de sempre elogiar quando ela comer todas as verduras . Com esse simples método você vai deixar o seu filho mais saudável e bem desenvolvido .
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